アロマ（精油）を買ってきたけど、どうやって使ったら良いかわからない・・オイルトリートメントをしたいけど、何滴入れたら良いの？アロマでどんな楽しみ方があるのか知りたい！アロマの効果を感じるにはどうしたらいい？ という方に、本記事が少しでもお...

執筆当時は妊娠７ヶ月目のマタニティ筆者です。 妊娠中にアロマ（精油）は使用しても問題ないのか？について、 ネットを見ても様々な見解があり、香りに癒されたいけど‥本当に大丈夫かな？と悩むことも多いと思います。 本記事では、アロマイン...

機能性胃腸障害を患い、克服するまでの経験談を書いています。 今回は心療内科から、機能性胃腸障害専門外来への転院について綴ります。 過去の記事はこちらから →機能性胃腸障害体験談①〜機能性胃腸障害ってなに？わたしの初期症状〜 機能...

こちらのブログでは、機能性胃腸障害を患い、克服するまでの記録を綴っています。これまでの経緯はこちら→機能性胃腸障害体験談①〜機能性胃腸障害ってなに？わたしの初期症状〜 薬が効かない 前回、総合病院で胃カメラをしたのですが、特に異常な...

機能性胃腸障害（機能性ディスペプシア）ってみなさん聞いたことありますか？私も、患うまでは全く聞いたことのない病気でした。原因不明で、治りにくいと言われている病気ですが、約3年の治療を経てほぼ完治した実体験について、何回かに分けて綴らせて...